爲什麼 2-3 天不看行情，就覺得跟市場脫節？

即使這幾天市場什麼都沒發生。

1️⃣ 信息慣性中斷
平時每天輸入市場信息，大腦形成習慣回路，突然斷了，就會有“緩存被清空”的錯覺。

2️⃣ 失去過程感
不看盤只看到結果，看不到中間的變化邏輯，自然覺得節奏不在自己手裏。

3️⃣ 情緒共振缺失
交易者會潛意識跟市場情緒同步，不看幾天就脫離了氛圍。

4️⃣ 風險感知放大
大腦會對“不知道的事”放大風險，即使實際上沒事發生。